ديف زاريك: قائد مدى الحياة، ملهم من خلال العمل

أدت إصابة المصارعة التي غيرت حياته إلى إنهاء خطط الناشط المجتمعي ديف زاريك لحضور الأكاديمية البحرية. وقال: “عندما كنت في التاسعة عشرة من عمري، توفيت على طاولة العمليات. العديد من العمليات الجراحية الكبرى...

اقرأ المزيد

الاطفال وجبة خفيفة المأجورون

بقلم هانا ستافورد - فريق تعليم التغذية في Gleaners هل تبحث عن أفكار للوجبات الخفيفة الصحية التي يمكنك وضعها في صناديق الغداء للأطفال، أو تقديمها لهم بعد المدرسة أو تناولها أثناء التنقل؟ حزمة المزيد من التغذية ...

اقرأ المزيد