طرق صحية
قم بالاطلاع على نشرة الطرق الصحية لهذا الأسبوع وتنزيلها.
وصفات للتحميل
قم بالاطلاع على أرشيف الوصفات لدينا وقم بتنزيلها لاستخدامها لاحقًا!
مظاهرات بالفيديو
نحن قادرون على مساعدتك في تلبية احتياجاتك الغذائية الفورية.
موارد سلامة الغذاء
قم بالاطلاع على موارد سلامة الغذاء هذه لتعلم كل شيء بدءًا من تقنيات غسل اليدين الصحيحة إلى إجراءات التخزين البارد والمزيد!
تعرف على ما يتم طهيه على مواقع التواصل الاجتماعي لدينا في Gleaners Community Kitchen!
أرشيف وصفات جلينرز
وصفات
فلفل محشو بالديك الرومي المشوي
سلطة الملفوف بالفلفل الحلو والتفاح
كيساديا الفاصوليا السوداء والخضار
سلطة الكرنب مع التوت البري والجوز
نودلز مع صلصة زبدة الفول السوداني
براعم بروكسل المحمصة مع التفاح والتوت البري
سلطة البطاطا الحلوة المشوية والأرز البني
البطاطا الحلوة المحشوة بالجنوب الغربي
مقلاة البطاطا الحلوة والديك الرومي
سلطة المعكرونة بالطماطم والريحان
طرق صحية
كيساديا الفاصوليا السوداء والخضار
برجر الكينوا والفاصوليا السوداء
توست فرنسي بالفراولة بالشوكولاتة
كرات الطاقة بزبدة الكاكاو والمكسرات
معكرونة الذرة والكوسا والطماطم
بيلاف الفواكه المجففة والمكسرات والأرز
ألواح الشوفان بالكرز والشوكولاتة بدون خبز
كوكيز الشوفان بزبدة الفول السوداني بدون خبز
نودلز مع صلصة زبدة الفول السوداني
الشوفان المطحون وزبدة الفول السوداني
سلطة البطاطا الحلوة المشوية والأرز البني
أرز بري مع فواكه مجففة ومكسرات
طرق صحية
فلفل محشو بالديك الرومي المشوي
كيساديا الفاصوليا السوداء والخضار
مخبوزات البروكلي والحمص والجبن
لفائف لحم البقر المملح والملفوف مع عصير أخضر
نودلز مع صلصة زبدة الفول السوداني
مقلاة البطاطس والفاصوليا السوداء والكرنب
الشوفان المطحون وزبدة الفول السوداني
صلصة البطاطا الحلوة المشوية والأرز البني
لفائف الخضار المقلية والفاصوليا السوداء
دجاج بالسمسم والفاصوليا الخضراء
البطاطا الحلوة المحشوة بالجنوب الغربي
مقلاة البطاطا الحلوة والديك الرومي
طرق صحية